男人50要养肝！养肝三步走，让你肝强筋骨壮，雄风再起！

巧笑嫣然~

南京同仁堂九五养生提醒您:男人五十要养肝！肝强男人强，五十胜十八！

男性同志过了五十岁之后，肝脏功能就会逐渐衰败。

会出现筋骨退化、腿脚不利等问题，甚至会因肝气淤积而出现一系列病症。

因此要提醒大家，男性同志过了五十岁之后一定要及时养肝。

1. 首先养肝第一步就是疏肝。肝脏功能衰退，首先从肝气不顺、疏泄时长开始，即肝郁。此时会出现心情压抑、不畅、抑郁、焦虑、胸闷。调理以疏肝解郁为主，可参考柴胡疏肝散作为基础方进行加减调制。
2. 然后第二步就是清肝。肝脏瘀滞、疏泄不通，时间长了会发展到生热化火地步，进而影响脾胃运化功能失常，导致生湿，出现心烦意乱、胸胁胀满疼痛、饮食无止、腹胀、大便黏腻等症状。此时需要清肝火，坚固调和脾胃，可参考胆汁消炎散进行加减调理。
3. 最后一步的养肝就是补肝。无论是肝郁还是肝火都会慢慢消耗肝血，引起肝血不足，导致患者出现手脚发麻、抽筋、浑身乏力、头晕耳鸣、眼花、头发早白、晚上失眠多梦等病症。所以到最后这一步就是补肝，可参考一些补肝养血的方子进行调制，比如可以四无糖为基础方进行加减调理。
4. 南京同仁堂九五血排养生法，通过皮肤外用中医调理药物，五脏同调，调理身体亚健康，让"四高"，腰背肩颈疾病，富贵包，静脉曲张，男科妇科毛病，远离您！